ロカボ研究所

ロカボ研究所に興味をもっていただきありがとうございます。
この研究所はこれからダイエットをしたい方、また現在ダイエットをしている方に正しい知識を提供し、サポート出来ることを目的に設立いたしました。きっかけは弊社代表が自らダイエットに取り組んだ経験から、ダイエットの方法は多種多様存在していることを知ったことです。男性・女性・年齢・基礎代謝・1日の活動量・睡眠時間などなど様々な条件があり、その条件によって適正なダイエット方法は異なります。そしてその正しいダイエット方法を理解して取り組んでいる人がとても少ないこと知りました。例えば過度な食事制限をすれば筋肉量が落ち、基礎代謝が悪くなりかえって太りやすい、リバウンドする体を作ってしまいます。また糖尿病の患者と話をすると、1日の摂取可能カロリーは理解しているのですが、摂取可能な糖質量はほとんど理解していない方が多数みられます。この研究所ではPFCバランスに重点をおいて研究し、みなさんが自分の特性に合わせた食事コントロールを理解し、健康維持かつ持続可能なダイエットに取り組めることを目的にしております。この研究料理を通して、少しでもみなさんの健康のお役に立てれば幸いです。